Работаю с высокочастотными энергиями и теперь чувствую себя как выжатый лимон. После сеансов дикая головная боль и трясутся руки, ничего не помогает, даже чай с мятой.

Может кто знает нормальные способы заземления, чтобы не улетать в космос каждый раз? Сил уже просто нет терпеть это состояние

Нашел в закромах форума старый сборник по ритуалистике, обещавший мгновенный результат. Это типичный пример того, как современный оккультизм пытается продать сказки за реальные инструкции. Потратил неделю на подготовку алтаря и закупку ингредиентов, которые днем с огнем не сыщешь. Результат оказался нулевым, если не считать потраченных денег и времени.

Плюсы:

• Красивое оформление текста с виньетками.
• Есть интересные исторические справки, которые можно почитать в туалете

Минусы:

• Инструкции по шаманство-ритуалам составлены криво.
• Полное отсутствие логики в последовательности действий

Итоговое впечатление: полный абсурд для тех, кому нечем заняться. Если вам дороги ваши нервы, лучше пройдите мимо этих инструкций. Автор явно никогда не пробовал применить написанное на практике. Скорее всего, это просто компиляция из разных источников, собранная человеком который даже не понимает, как работают энергетические потоки во время ритуала. Не рекомендую тратить на это время, лучше перечитать что-то фундаментальное

Ну типа сел практиковать, дыхание выровнял, а через минуту мозг начинает перебирать списки покупок или вспоминать нелепые шутки из детства. Пытаюсь войти в транс, но вместо пустоты в голове какая-то каша и постоянное напряжение в теле. Короче, сил нет, магия не идет.

Подскажите, как вы вообще отключаете поток мыслей? Может есть какой-то трюк для новичков, чтобы не засыпать на середине процесса или не отвлекаться на каждый шорох за окном?

Ну типа все новички страдают от переизбытка мыслей. Сидишь, пыхтишь, а в голове только список покупок и вчерашние новости. Магия не терпит суеты, поймите это уже наконец.

Вот мой алгоритм, чтобы перестать бороться с собой:

• Снизьте ожидания. Не ждите визуальных эффектов в первый же вечер, это так не работает.
• Техника маятника. Считай вдохи от одного до десяти и обратно. Сбился — начинай сначала.
• Расслабьте тело. Напряжение мышц — главный враг транса.
• Фокус на звуке. Включи монотонный гул или белый шум, это помогает отключить внешний мир.

Если через 15 минут не вышло — не злитесь. Попробуйте на рассвете, когда город еще спит. Это реально помогает почувствовать первые признаки измененки, имхо. Главное не засыпать, а то толку ноль)

Маятник — штука простая, но тут главное не давать своему подсознанию рисовать нужные ответы. Оккультизм любит чистоту эксперимента.

Вот пара простых советов:

• Калибровка: задайте маятнику вопрос, на который вы точно знаете ответ «да» или «нет». Посмотрите, как он движется.
• Не скрещивайте ноги во время работы. Это перекрывает поток энергии.
• Задавайте только закрытые вопросы. Никаких «почему» или «как».
• Всегда заземляйтесь после сессии. Просто коснитесь руками пола или умойтесь холодной водой.

Если маятник вертится как попало, значит вы либо слишком устали, либо слишком хотите услышать конкретный ответ. В таких случаях лучше вообще отложить практику на завтра.

Уже вторую неделю пытаюсь медитировать, но постоянно отвлекаюсь. Как только закрываю глаза, сразу начинаю думать о работе или бытовых делах, и так проходит весь час.

Пробовал включать музыку, жечь благовония, даже свечи ставил, но концентрации ноль. Может, я вообще не создан для этого? Кто прошел через это, подскажите хоть какой-то реальный способ выключить мозг, а то я скоро просто сойду с ума от этих пустых попыток