Пытаюсь медитировать вторую неделю, но каждый раз после упражнений ломит виски. Может я неправильно использую оккультизм или просто перенапрягаюсь в процессе?

Есть ли у кого-то похожая проблема или мне пора завязывать с этой практикой, пока не стало хуже?